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这些必备急救知识一定要知道

2018-06-07 18:40

宁夏旅游  

  随着夏天的到来,出门旅游成为很多人的期盼。保证身体健康无碍,才是获得快乐的根本保障。
情况一:晒 伤

急救措施
  第一时间冷敷处理,用冷水或冰袋冷敷或是将蘸水的凉毛巾盖在皮肤上,可减轻灼烧感。
  若皮肤泛红,需要补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失,因此,你需要多喝水来保持身体中的水分,镇静肌肤。还可以擦一些具有补水效果的爽肤水,在晒伤未痊愈之前最好也坚持用冷水洁面。
情况二:食物中毒

急救措施
  如进食的时间在一至两小时之内,可采取用筷子或手指刺激咽部帮助催吐,尽快排出毒物。
  如进食中毒食物时间已超过两小时,但精神较好,则可服用泻药,促使中毒食物尽快排出体外。大量饮水,稀释毒素浓度。
  如果吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒,可取食醋100亳升,加水200亳升,稀释后一次服下。
情况三:被毒虫叮咬

急救措施
  被毒蚊毒虫叮咬可将随身携带的清凉油、风油精或红花油反复涂搽患处。
  如被蝎子、马蜂、蜜蜂等蜇伤,一定要先用锋利的针将伤处刺透,挤压肿块,将毒汁与毒水尽量挤干净,然后用碱水洗伤口,或涂上肥皂水、小苏打水或氨水。无针之时,亦可将阿司匹林两片研成粉末,用凉水调成糊状涂患处同样有效。
  此外,在民间验方中也有用葱叶、葱头或大蒜捣成泥状,涂患处,或用新鲜仙人掌洗净去刺、捣烂如泥涂于伤处,这些均有杀菌止痒,解毒止痛,消肿的作用。
 情况四:溺水

急救措施
1、水下发生抽筋如何自救?
(1)如遇水温过低产生疲劳导致小腿抽筋,可先使身体成仰卧姿势,然后用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮;
(2)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。
(3)上腹部肌肉抽筋,可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
2、水草缠身如何自救?
(1)不可紧张到手脚乱动,否则水草会越缠越紧;
(2)用仰泳方式,两腿伸直、用手掌倒划水,顺原路慢慢退回。或仰卧水面,使两腿分开,尝试用手解脱;
(3)如果随身携带小刀或者其他尖锐物品,可以尝试将水草割断或是踢开水草;若是实在无法摆脱,大声呼救吧~
3、不会游泳者失足落水如何自救?
(1)如果你不会游泳,溺水之后说保持冷静是不现实的,但是你必须牢记,溺水后尽量采取头顶向后,口鼻处向上方,露出水面进行呼吸;
(2)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,争取时间以等待他人抢救;
(3)必须牢记,千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉更快;
(4)不会游泳的人还是远离水域吧!
情况五:中暑

急救措施
  停止活动并在凉爽、通风的环境中休息,脱去多余的或者紧身的衣服。如果患者有反应并且没有恶心呕吐,给患者喝水或者运动饮料。也可服用藿香正气水等中药。用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温。
  对于重症患者——体外降温无效者,用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗,也可用4℃的5%葡萄糖盐水或生理盐水1000~2000ml静脉滴注,有降温作用,但开始速度宜慢,以免引起心律失常等不良反应。
  现在大多数人都知道,在外遇险应立即拨打120。但是120也不可能立即赶过来,所以为了自己和他人的安全,掌握这几种急救措施绝对不是坏事,不然重则危及生命。
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